Полчаса сауны запускают в кровь клетки иммунной системы

Один сеанс сауны может вызвать неожиданную реакцию иммунной системы. Финские исследователи обнаружили, что всего 30 минут в сауне с коротким холодным душем в середине процедуры вызывают увеличение количества лейкоцитов в крови.Полученные результаты позволяют предположить, что сауна может временно мобилизовать иммунные клетки, которые обычно находятся в тканях, позволяя им активнее циркулировать…