Цифровой детокс: что это такое, зачем нужен и как устроить отдых от телефона и компьютера
Цифровой детокс — осознанный отказ от использования телефона, компьютера, интернета и других устройств на определенное время. Цель — снизить информационную нагрузку, вернуть себе внимание, спокойно побыть наедине с реальной жизнью. Слово «детокс» пришло из медицины: там оно означает очищение организма от вредных веществ — токсинов. В случае с гаджетами таким «токсином» становится избыточный поток информации, уведомлений и сообщений.
По теме
Выставка «Традиционная культура казахов» открылась в Баку
В Баку представили 69 подлинных этнографических предметов, отражающих традиционный быт, ремесла и культурные ценности казахского народа…
Библиотека искусств Дмитрия Сарабьянова в Суздале: гид по книгам о русской культуре
От наследия Древней Руси в искусстве до парадоксов работы с Мейерхольдом — подборка книг для «Сноба» от научного сотрудника…
Концерт «DSCH — 120. Надежда Павлова, сопрано. Кристоф Барати, скрипка»
В Большом зале «Зарядья» Московский государственный симфонический оркестр под управлением Ивана Рудина, сопрано Надежда Павлова и скрипач…
Голливудские звезды получают до двух миллионов долларов за эпизод
Несмотря на сокращение производства оригинальных сериалов, крупнейшие голливудские звезды продолжают получать рекордные гонорары за работу…